Healthy

สุขภาพ

HealthyLifestyle

แพทย์สันหลังเตือนสายกิน! ค่า BMI เกิน เสี่ยงเป็น “โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน”

หมอนรองกระดูกสันหลังทำหน้าที่ประคองและกระจายแรงในการรับน้ำหนักของกระดูกสันหลังโดยตรง ลักษณะคล้ายกับยางรถยนต์ เพราะฉะนั้น ปัจจัยเสี่ยงหลักๆจะเน้นไปในเรื่องของการ

Read More
HealthyLifestyle

‘อ้วน’ ไม่ใช่แค่ ‘รูปลักษณ์’ แต่คือ ‘โรคร้าย’ ภัยคุกคามคนไทย สูญเสียเศรษฐกิจ 8.52 แสนล้าน

‘โรคอ้วน’ ต้นเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) อาทิ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันเกาะตับ โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด และโรคมะเร็ง

Read More
HealthyLifestyle

เครียดเกินไป บั่นทอนสุขภาพจิต ระวัง “ภาวะการปรับตัวผิดปกติ”

ความเครียดเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นจากความกดดันจากการทำงาน การเงิน ความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง รวมไปถึงภาพลักษณ์การเปรียบเทียบจากคนในสังคม ซึ่งหากสะสม

Read More
HealthyLifestyle

“คอเกร็ง” อันตราย!! แพทย์เตือนเสี่ยงเป็น “โรคกระดูกคอเสื่อม”

ปวดคอไม่ใช่เรื่องเล่น! แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังเตือน “คอเกร็ง” จุดเริ่มต้นของโรคกระดูกคอเสื่อม แนะสังเกตตัวเองก่อนสายเกินแก้

Read More
HealthyLifestyle

“เรเชล (Rachel)” ชุดบอดี้สูทสำหรับผู้สูงอายุ ลดความเสี่ยงบาดเจ็บ

ประเทศไทยกำลังเดินหน้าเข้าสู่ “สังคมสูงวัย” (Ageing Society) อย่างสมบูรณ์ โดยสัดส่วนผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปี ขึ้นไป เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับหลายประเทศทั่วโลก ทำให้หลาย ๆ

Read More
HealthyLifestyle

ไลอ้อน เปิดเทคนิค ดูแลสุขภาพช่องปากเด็กก่อนวัยเรียน

“การดูแลสุขภาพช่องปาก” เป็นสิ่งสำคัญ สุขภาพช่องปากเป็นเสมือนประตูสู่การมีสุขภาพร่างกายที่ดี ควรเริ่มต้นใส่ใจตั้งแต่วัยเด็กเล็ก เพื่อไม่ให้เกิดปัญหา “ฟันน้ำนมผุ” ซึ่งจะมีผลกระทบ

Read More
HealthyLifestyle

THE NOOK นำเสนอเทศกาล “เป็น อยู่ คือ (เรา) We’re Being”

ในปัจจุบัน ที่เราทุกคนต่างเดินทางผ่านความท้าทายของจิตใจและอารมณ์ ในโลกที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วโครงการ The Nook โดย เลิฟ แฟรงกี้ (Love Frankie) องค์กร

Read More
HealthyLifestyle

ศูนย์โรคสมองภาคเหนือ จัดกิจกรรมค่ายผู้ป่วย “ใช้ชีวิตฮื้อมีความสุขกับโรคลมชัก”

26 มีนาคม เป็นวันโรคลมชักโลก (World Epilepsy Day หรือ Purple Day) กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ประมาณการว่า ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคลมชักราว 6-7 แสนคน

Read More
HealthyLifestyle

“งาดำ” ซูเปอร์ฟู้ดเมล็ดจิ๋ว ประโยชน์สูง ที่ไม่ควรมองข้าม

เทรนด์รักสุขภาพยังคงมาแรงในปี 2024 และเชื่อว่าจะได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เทรนด์นี้ทำให้ ซูเปอร์ฟู้ด (Superfood) กลายเป็นที่สนใจและถูกพูดถึงบ่อย ๆ 

Read More